レッグマジック 森泉|ヒップアップ エクササイズ しましょ!

ヒップアップエクササイズや、簡単に出来るヒップアップ ヨガ・体操・運動について、色々と試してみました! 即効果が欲しい方から、じっくりと取組みたいという方まで、ぜひ参考にしてみて下さいね!

森泉のレッグマジックでヒップアップ

森泉さんの使ってるレッグマジック」って知ってますか?

レッグマジックは最近すごく流行っている「ダイエットエクササイズ」ですよね。「森泉さん」も愛用のヤツです ^^

スタイル抜群な森泉さん、毎日レッグマジックを使ってたんですね。

このレッグマジックですが、すご〜く「ヒップアップ効果」があるという噂を聞いたのつい買っちゃいました ^^;
場所がとれない方は、左右へスライドするだけのタイプもありますから、というわけで、私も森泉さんのようなキュッと上がったヒップを目指してレッグマジックしています♪


森泉のレッグマジックでヒップアップのヒップアップ効果〜

レッグマジックは足をのせて左右、前後、斜めとスライドするだけなので、超簡単です。

(簡単だけど、慣れるまでは結構つらいかも? ^^)

でも、ビーズブートキャンプやコアリズムのような辛さはありません ^^;

気になるヒップアップ効果です。 ウエスト・ヒップ・脚など、特に下半身の引き締め効果がスゴイです!!

すぐにヒップアップ効果が出てきました。

これ、ぜんぜん気張る必要もなく、そしてとっても簡単に楽しくできますから、ヒップアップしたい人には、かなりオススメです。

ぜひやってみてくださいね♪

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